バナナ酢ダイエット

バナナ酢で簡単ダイエット、最近スーパーなどでも販売しているバナナ酢。ダイエットに向いている?とのウワサが、、、真相はどうなの?

実は私すっぱいものが嫌い。以前ご紹介したサトウキビ酢ダイエットにでてきたサトウキビ酢は本当に飲みやすくて感動したんですけど、今回はバナナ酢。さてさてどうなることやら。

バナナ酢ダイエットってなあに?

バナナ酢を使って、ドレッシングとか、料理の調味料とか、薄めて飲んだりとかして、身体に必要な栄養素を摂取しながらダイエットする方法で、基本はお酢を使ったダイエット法と似ています。

バナナ酢ダイエットってどう?

バナナに含まれている食物繊維と、お酢で健康的な食生活ですけど、そもそもバナナ酢のダイエット以前に、私はお酢が苦手(笑)。それで薄めて飲んでもOKとのことで飲んでみましたら、、、意外に美味しい!!ちょっと癖になっちゃうかもです。

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